HaWei steht für „Auch zu HAuse WEIter“ und stets nach diesem Motto haben sich am Dienstag- und Donnerstagabend zum ersten Mal Spieler aus verschiedenen Mannschaften zum Onlinetraining versammelt. Aufgrund der mangelnden Platzverhältnisse in den Kinder- und Wohnzimmern muss auf ein Training mit Ball, Abwehr und Angriff verzichtet werden. Dennoch gibt es über dieses Internet die Möglichkeit, mit vielen Spielerinnen und Spielern zusammen seine körperliche Fitness zu stärken. Damit sich diese sogenannte körperliche Fitness nicht nur professionell anhört, sondern auch etwas dahintersteckt, hat es sich Luisa the Beast Böcker zur Aufgabe gemacht, die Fitnesseinheiten in der trainingsfreien Zeit zu übernehmen. Um Ihnen einen kleinen Einblick in die muskuläre Zerstörung des Beasts zu geben, möchte ich Ihnen den Ablauf des Donnerstagstraining, welches unter dem Motto stand „Ein Stuhl ist nicht nur eine Lehne mit vier Beinen zum Hinsetzen“, ein wenig erläutern.
Wie dem Motto entsprechend, war das Haupttrainingsgerät der Stuhl. Somit versammelten sich 25 motivierte Spieler mit ihren Lieblingsstühlen vor der Kamera ihres Computers. Um die aufgrund von Ehrfurcht verspannten Muskeln zu lockern, begann die Einheit mit einigen ballett- und aerobicähnlichen Aufwärmübungen. Nach knapp 10 Minuten kam das Signal durch Luisa, welche ankündigte, dass jetzt das Aufwärmen vorüber ist und sie mit den eigentlichen Übungen beginnen wird. Eine leise unbekannte Stimme klang aus den Lautsprechern der Computer: „Wenn das erst das Warm-Up war, weiß ich nicht wie ich den Rest der Einheit überleben soll“. Weiter ging es mit Kraftübungen auf, über, neben und hinter dem Stuhl. Mit motivierenden Worten trieb die Kameltreiberin ihre 25 Kamele durch die Sahara und brachte sie zu Höchstleistungen. Die Anstrengungen während der Einheit sind vergleichbar mit den Bemühungen der deutschen Touristen bei der Reservierung ihrer Poolliegen im Mallorcaurlaub mit ihren Handtüchern.
Am Ende der Onlineeinheit war dann noch Zeit für einen kleinen Cool-Down mit Stretching- und Dehnübungen. Bei der Verabschiedung winkte Lulu the Beast Böcker aka die Kameltreiberin lässig in die Kamera und kündigte die Themen der kommenden Onlineeinheiten an.
Unmittelbar nach dem Training konnte ich Reaktionen einiger Teilnehmer*innen erlangen, die ich Ihnen nicht vorenthalten möchte, um die Bemühungen während der Einheit noch einmal hervorzuheben:
„Ich frage mich immer noch, wie the Beast Böcker es schafft, die Übungen länger durchzuhalten, dabei zu reden und zudem noch gut auszusehen“
„Boah war des e Workout“
„Ich bereue es, mich nicht gegen Muskelkater versichert zu haben, denn so habe ich keinen Anspruch auf Gehilfen“
„Meine Mama hat gesagt, meine Geburt war anstrengend. Dann war sie aber noch nie bei Luisa!“
Abschließend sollte noch erwähnt werden, dass es mit dem Code „LulutheBeast20“ auf das nächste Training 20% weniger Muskelkater gibt.